かすみがうらマラソンへ カウントダウン

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今度の日曜日が、かすみがうらマラソン

ということで江戸川を走ってきた。

17キロ位を今日で3回、明日も一応走る予定

それとスピンバイクで1時間と伊豆急全線ウォークで32キロ歩いた

たったこれだけしか練習しなかった

本番が今日みたいに暑かったらたまらんな

今日は事務所に戻って気付いたが乳首から血が出ていた

Tシャツで擦れるんだよね

初マラソンの時もそうだった

当日はバンドエイド貼ろう

たったこれだけの走りだけれど今日は気持ちよかったね

菜の花も黄色が鮮やかで美しかった

桜はまだ頑張ってたな

後はボトルホルダーをつけて走る予定なのでそこに入れるもの買わなくては。

以前はウイダーとキャンディーだった

今回は純ブドウ糖とキャンディーとウイダーと小銭は絶対だな

小銭あれば自販機で好きなジュースを冷たい状態で飲めるからな

以上ヘボランナーの戯言でした

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